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咨询方式

 个体心理咨询

 

儿童,青少年成长成长和发展中遇到的各类心理问题;人际关系不良导致的心理问题;职业生涯规划遇到的问题咨询;环境适应不良遇到的心理问题;抑郁性神经症;焦虑症;强迫症;恐怖症;人格障碍;失恋引起的心理问题,突发事件引起的应激性心理问题;性生活不和谐遇到的心理问题;性心理障碍;老年人意义感丧失;中年人生命意义的重新建立的咨询。这个是心理咨询中最常见的形式。

 

团体心理咨询

 

    团体咨询既是指团体心理咨询,是心理咨询的一种形式。

  

    所谓团体,即超过两个人的人群,都可称为团体,从我们一出生,都生活在团体中,家庭、学校、企业等都是团体。

  

    心理咨询按参加咨询人员多少,可分为两种形式,个别心理咨询与团体心理咨询。两者的目的都是帮助当事人维护心理健康,克服成长过程中的种种困难和障碍,迈向自我实现。但在帮助那些有着发展课题和相似心理困扰的人时,团体心理咨询是一种经济而有效的方式。

  

    团体心理咨询是从英文group counseling翻译而来的。group可译为小组、团体、群体、集体,counseling亦可译为咨商、咨询、辅导,所以团体咨询与小组辅导、集体咨询、团体辅导概念相同。从习惯上讲,我国台湾地区多用团体咨商或团体辅导;香港地区多用小组辅导;大陆多用团体咨询、集体治疗。从词义上看,集体指组织化了的团体,而团体的含义更宽泛。

 

团体心理咨询是相对一对一的个体心理咨询而言的。顾名思义,它是一种在团体情境下提供心理帮助与指导的一种咨询形式,即由咨询员根据求询者问题的相似性或求询者自发,组成课题小组,通过共同商讨、训练、引导,解决成员共同的发展或共有的心理问题。团体心理咨询既是一种有效的心理治疗,也是一种有效的教育活动。团体心理咨询也称作团体谘商。

 

特点:

 

团体心理咨询与个体心理咨询最大的区别在于求询者对自己问题的认识、解决是在团体中通过成员间的交流,相互作用,相互影响来实现的。具体而言,有以下几个特点:

  

    1、团体咨询感染力强,影响广泛。这是因为群体的互动作用促进了信息的传递和自主性的激发,也就是团体动力的形成。在团体中,团体动力对于团体目标的实现有着很重要的作用,而团体成员也是靠着动力来相互作用、相互影响来解决自己的问题。

  

    2、团体咨询效率高,省时省力。相对于个体一次只解决一个人的问题,团体在解决问题方面,时间和精力是很有效率的。并且,团体中复杂性,也会给团体成员其他的收获。

 

3、团体咨询效果容易巩固。Gerald Corey指出:团体咨询的基本原理是它提供了一种生活经验,参加者能将之应用于日常与他人的互动中,也就是说,团体咨询创造了一个类似真实的社会生活情境,增强了实践作用,也拉近了咨询与生活的距离,使得咨询较易出现成果而成果也较易迁移到日常生活中。

 

家庭咨询

 

 

 

    家庭咨询又可称家庭治疗,是心理治疗的一种形式,治疗对象不只是当事人本人,而是通过在家庭成员内部促进谅解,增进情感交流和相互关心的作法,使每个家庭成员了解家庭中病态情感结构,以纠正其共有的心理不良状态,改善家庭功能,产生治疗性的影响,达到和睦相处,向正常发展的目的。

 

       由于家庭是社会的一个功能单位,它与每个家庭成员的关系最为密切。家庭中每个成员的个性、价值观、以及对社会的适应模式等,皆在家庭的熏陶下形成。家庭成员之间密切交往,互相产生正性的和负性的影响。

 

       但是,由于家庭功能不良,诸如家庭领导功能不良、家庭界限不清、外人插人、家庭内部互相折磨、家庭关系扭曲、单亲家庭、重组家庭、寄养家庭、家庭松散、互不关心、中老年人的困难,以及家庭交流模式不同等,都能使所有家庭成员在不同程度上卷人家庭纠纷,在病态的家庭关系中都占有一角,从而导致各种病态情感和行为障碍。

 

       家庭治疗的功能:

 

       (1)使家庭成员了解并促进彼此间交互反应关系。

       (2)使家庭成员了解个人在家庭中所扮演的角色与功能。

       (3)改善或解决家庭当前的交互反应关系之难题。

       (4)促进家庭成员的发展功能,有能力去了解、体验及因应发展阶段。

 

    适应问题及人群:

 

       (1)婚恋情感问题

       (2)青少年行为及亲子关系问题

       (3)家庭成员关系问题

       (4)特定家庭成员出现抑郁,焦虑,强迫等神经症症状

 

    这种治疗方法尤其适合东方文化下重视家庭关系及互动的背景,往往在青少年心理治疗及婚恋家庭关系问题当中取得出人意料的结果。凡与家庭功能紊乱有关的成员均参加,甚至可包括一些有关的社会成员,如朋友、医师、监护人等

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