当孩子向你诉说苦恼时,他想要的不是方法,而是力量!(下)_江西乐行心理咨询中心_南昌心理咨询_国内一线从事个案心理咨询专业机构

当孩子向你诉说苦恼时,他想要的不是方法,而是力量!(下)

2022-07-13 09:56:11  浏览:1167  作者:管理员
放松能让我们自己找到办法孩子有自己的世界,自己的方法,可是当情绪不好的时候,一切思绪就会变成一团乱麻,想不清楚,说不清楚,一点都不...

放松能让我们自己找到办法

孩子有自己的世界,自己的方法,可是当情绪不好的时候,一切思绪就会变成一团乱麻,想不清楚,说不清楚,一点都不想碰。

但如果可以放松下来的话,在放松的过程中能量会一点点聚集,会逐渐感受到自己的力量。点子和办法也会自己一个个冒出来了。

在孩子情绪不好,很烦恼的时候,不妨先教会孩子放松下来,帮助孩子把思绪整理清楚,让他想到属于他自己的方法

正如绘本中瓢虫姐姐的好朋友一样,“放松之前,我的脑子好像打了结。现在我理顺了思路,我很清楚我应该做什么。”

授人以鱼不如授人以渔,我们可以告诉孩子一个、两个方法,却不能跟着他们,告诉他们每件事情的办法。

但如果我们教会他们面对困难时如何放松,让他们感受到自己的力量,那么我们就再也不用担心,他们遇到困难时会苦恼,他们也会变得更加自信,发现原来没有什么大不了!

如果您需要我们的专业帮助,可先浏览乐行心理官方网址的相关介绍:www.jxlxxl.com,同时也可以关注我们的微信订阅号:江西乐行心理咨询中。如需预约请提前电联我们。江西心理咨询,南昌心理咨询,江西焦虑症治疗,江西抑郁症治疗,江西心理医生,江西沙盘游戏治疗,江西婚恋咨询,江西青少年心理干预

评论区

共 0 条评论
  • 这篇文章还没有收到评论,赶紧来抢沙发吧~

【随机内容】

返回顶部