南昌儿童心理|小小年纪，怎么可能会抑郁？（下）

2023-04-26 10:33:30 浏览：807 作者：管理员

对于青少年而言抑郁症已成为自杀死亡的第二大原因虽然儿童抑郁症最有可能发生在青少年中期但它可以从任何年龄开始所以我们必须有所预防：

对于青少年而言

抑郁症已成为

自杀死亡的第二大原因

虽然儿童抑郁症

最有可能发生在青少年中期

但它可以从任何年龄开始

所以我们必须有所预防：

营造融洽的家庭气氛　

父母应该为孩子营造温馨融洽的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温暖和父母的关爱。父母要避免争吵，或者不要当着孩子的面争吵。

在温暖和谐的家庭氛围中长大的孩子，一般会比较乐观，性格好，积极向上。

带孩子去探索生命中的乐趣

培养孩子对生命的热爱，对生活的兴趣。放假的时候带孩子到处游玩，回归大自然，一起骑车，爬山，踢球。爱运动的孩子大部分都乐观向上，阳光开朗。

鼓励孩子多交朋友，可以在周末的时候邀请小朋友一起玩，或者几家人一同旅行，让孩子不断发现生命中的各种美好。

培养孩子不怕困难的勇气　

当孩子处于低谷的时候，父母的鼓励对他是最重要的。当孩子遇到挫折失败，家长不要置之不理，不要打击，不要冷嘲热讽，而应该给予积极的开导和鼓励。教会孩子克服困难，不被困难打倒。让孩子在失败的时候勇敢地接受失败，保持冷静，想办法再次赢得胜利，而不是一蹶不振。

教会孩子去接受情绪和事实

需要多去理解孩子，多陪伴孩子，多开导孩子，而不是认为孩子还小，什么都不懂，要让孩子学会做情绪的主人，用有效的方式去抒发情绪。

家长在孩子的成长过程中

不仅仅要重视孩子的身体成长

也应该注重孩子的心理成长

一个心理健康的孩子

在未来的社会成长中才会更坚韧

更容易适应社会的发展

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