南昌心理咨询|这5句话，也别对孩子说了（下）_江西乐行心理咨询中心_南昌心理咨询_国内一线从事个案心理咨询专业机构

南昌心理咨询|这5句话，也别对孩子说了（下）

2024-08-07 15:47:18  浏览：487  作者：管理员
江西心理咨询,南昌心理咨询,江西抑郁症治疗,江西焦虑症治疗,江西青少年心理辅导,江西沙盘游戏治疗,江西音乐治疗,江西精神分析治疗,江西心理医生,南昌人格障碍,家庭治疗

“爸妈养你不容易”

看过一个视频，爸爸苦口婆心地教育女儿：
“爸爸两天只睡了四个小时，一天只吃一顿饭；
开车到工厂，停下车后空调都舍不得吹，只能跑别人仓库里睡一小会儿，就热醒了。
36度的高温下，中暑了都没舍得休息，就怕你以后像我这样。”
一字一句像是一块块石头压在女儿身上，她满脸愧疚地低下了头，双眼蓄泪。
见过很多父母，都喜欢和孩子倾诉生活的艰辛：
我天天辛苦赚钱，都是为了你啊；
爸妈舍不得吃舍不得穿，好东西都可着你了；
你不努力学习，对得起我们的付出吗？
本意是通过卖惨换取孩子的亏欠感，逼迫孩子努力学习。
实际上，言语中流露出的付出感牺牲感，会让孩子被愧疚裹挟，充满压力和自责，心理内耗严重。
绘本《可以不去工作在家陪我吗》中，有一段很温暖的对话。
孩子问：“妈妈，你工作那么辛苦都是因为我吗？”
妈妈回答：“不是的，宝贝。工作辛苦是因为工作是辛苦的，不论谁做都会辛苦。就像柠檬是酸的，不论谁咬一口，都会觉得酸。”
是啊，成年人的世界，总是充满了各种疲惫、压力、无奈。
可是这和我们的孩子没有关系，他们也不应该被迫接受父母的负能量。
不要再和孩子诉说生活的艰辛，以此来引发孩子的愧疚了。
为人父母最大的善意，就是给孩子营造一个积极阳光，充满爱的家庭氛围。
南昌心理咨询|这5句话，也别对孩子说了（下）

“你怎么就考这点分啊？”

一个男孩考了630分（满分700分），全班第四，年级排名也在前20名，但回家还是被父母骂了一顿：
“才排全班第四！”“一看你就没努力学习！”
无比委屈的他忍不住和父母吵了一架，一气之下离家出走，一个人蹲在马路边痛哭。
他想不明白，自己到底要怎样，才能得到父母的认可。
想起《小舍得》里，子悠一直活在妈妈的高期待下，妈妈每天的喜怒哀乐几乎都与他的学习成绩挂钩。
在巨大的压力下，他终于走向崩溃，得了抑郁症。
在密不透风的家庭环境下，当成绩成了衡量孩子优秀与否的唯一指标，他就只能不断向内自我攻击，最后压抑成伤。
之前看到这样一个帖子。
妈妈收到了女儿的一条信息：“你会不会觉得生了一个很垃圾的小孩？”
妈妈暖心回复道：“学习成绩不是最重要的，只要自己尽全力就好。”
女儿依然表示苦恼，说如果成绩不好，就没有工作了。
这时妈妈的高光发言出现了：
“有工作啊，你可以开个下午茶小店，你可以去做民宿管家……
你可以做的事有很多，但最主要的是吃好、喝好、睡好，人来到这世上就是要不断地体验。”
拥有这样的妈妈，是孩子的幸运。
请让孩子知道，无论他成绩好坏，你都永远爱他，做他最坚强的后盾。
这才是对孩子最真挚、最无私的爱。

“你有啥好抑郁的？”

看过这样一个新闻。
贵阳一位13岁的男孩患上了重度抑郁，对什么事都提不起兴趣来。
原来，男孩的学习成绩本来挺不错，在班上名列前茅。
母亲却总觉得孩子不够努力，不断给他施加压力，告诉他家里多么不容易，一定要考上好大学改变家庭等等。
重压之下，孩子成绩开始退步，内心极度自责，产生了严重的心理问题。
讽刺的是，在他确诊后，他的妈妈还在病床边喋喋不休：
“你有啥好抑郁的，我们挣点钱，全都给你花了，我们现在这么辛苦，不都是为了你吗？
我们一天天的压力多大啊，你还抑郁了，你愁死我算了。”
简直让人心寒。
孩子本来就抑郁了，父母的不理解、不接纳无疑是雪上加霜。
当一个孩子开始抑郁的时候，最可怕的不是内心的压抑和痛苦，而是来自最亲近的人的那份不相信和不接纳。
其实每个“生病”的孩子，之前都可能跟父母发出过求救信号：
妈妈，我最近感觉心里不太舒服，什么事都不想做；
妈妈我好累啊，明天可不可以不去上学？
可是很多父母不仅选择性地忽视了孩子的痛苦，还反过来说孩子矫情、不懂事。
要知道，抑郁并不是小孩的“无理取闹”。
它是一种客观存在的疾病，最需要的是足够的正视和包容。
当孩子有抑郁倾向时，给他一个温暖的拥抱，告诉他“我理解你”、“我一直都在”。
父母的共情和理解，对孩子来说，就是莫大的鼓舞。

诗人安琪洛说过：
言辞就像小小的能量子弹，射入肉眼所不能见的生命领域。
我们虽看不见言辞，它们却成为一种能量，充满在房间、家庭、环境和我们心里。
在家庭教育中，父母的说话方式，会对孩子产生深远的影响。
掌握积极正向的话术，在日常沟通中给予孩子力量，才能帮助他们更积极、快乐地生活。
希望未来我们说的每一句话，都能变成一股连绵轻柔的细流，推动孩子勇敢向前，乘风破浪。

如果您需要我们的专业帮助，可先浏览乐行心理官方网址的相关介绍：www.jxlxxl.com，同时也可以关注我们的微信订阅号：江西乐行心理咨询中心。如需预约请提前电联我们。江西心理咨询，南昌心理咨询，江西焦虑症治疗，江西抑郁症治疗，江西心理医生,江西沙盘游戏治疗，江西婚恋咨询，江西青少年心理干预

上一篇：南昌心理咨询|这5句话，也别对孩子说了（上）

下一篇：南昌心理咨询|找到自己内在力量的10个方法（上）

评论区

共 0 条评论
  • 这篇文章还没有收到评论，赶紧来抢沙发吧~

【随机内容】

返回顶部