南昌心理咨询|如何应对自恋倾向的人

如何应对自恋倾向的人

处理与自恋者的关系可能会让人深感沮丧和痛苦。自恋者在寻求控制和钦佩的过程中，可能会操纵和利用他人，损害他人的自尊，甚至试图改变他人的现实感。与自恋者争论他们的行为往往没有结果。更成功的解决办法是建立界限，在情感上与自己保持距离。要认识到，你可能无法控制自己对一个人的感觉，但你可以控制自己如何回应他。与自恋的伴侣、家人或老板断绝关系，即使不是唯一的解决办法，最终也可能是最好的解决办法。在这一过程中，反思一下自恋者的特点，对避免自己将来遇到类似情况很有帮助。南昌心理咨询

应对自恋倾向的人的策略有哪些？

承认自己的挫败感、欣赏这种行为的来源、当自恋者占据中心位置时拒绝失去自己的目标感，这些都是关键的策略。将自恋者分为脆弱型和自大型的研究人员认为，每种类型的自恋者都需要采取特定的方法。

如何应对自恋型上司？

管理好自己的期望值，让自己的成功与老板的成功保持一致，划清界限，不要试图争辩、辩解或解释自己。这些策略和其他策略可以帮助你在职场中与自恋者周旋。

自恋者是成功的领导者吗？

自恋者往往对权力、关注和肯定有着强烈的驱动力，这可能有利于他们竞选企业管理层或政治领导人。不过，一旦掌权，他们可能会更注重自我推销和压制反对意见，而不是推进组织的目标，而且他们缺乏同理心，因此忠诚度不高。南昌心理咨询

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