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对于深受童年创伤影响的人而言，成长与改变的前景往往显得黯淡。因为对他们来说，成长意味着要向一个曾带来巨大痛苦的世界重新敞开自己，这实在令人恐惧。南昌心理咨询
我们大多数人都以“神经质人格”的方式幸存下来——生活在真实的孩童天性与为适应外界而塑造的自我之间的夹缝中。
未经审视的成年人格，本质上是由童年创伤所引发的一系列态度、行为和心理反射的集合。它的核心目的，是为了应对那些根植于身体记忆的童年痛苦。江西青少年心理师
这种深层的机体记忆，也被称为 “内在小孩”（the inner child） 。而我们表现出的各种神经症，实际上正是无意识地演化出来、用以保护这个“内在小孩”的生存策略。本文中的“神经症”并非严格的临床术语，而是泛指我们天性与文化适应要求之间产生的裂痕。
童年创伤的两大类别
童年创伤的性质可归结为两个基本类别：
1. 被忽视或遗弃的经历
2. 被生活压垮的经历
“临时人格”的实质
我们所谓的性格，其实是一种 “临时人格”。它是一个脆弱的孩子为了应对存在性焦虑而发展出的一整套策略。这些行为和态度大多在五岁前便已形成，并在日后通过一系列复杂的战略变化加以发展，其共同的、最深层的动机，始终是自我保护。
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