幸福是一种内心的稳定（上）

我到40多岁的时候，才觉得幸福是那么重要。江西省专业心理咨询机构

此前我一直觉得自己不是一个幸福的人。后来我才知道，是我错了。南昌市资深心理咨询师团队

幸福，不是那么惊天动地的，不是那么大张旗鼓的，不是像我们想象的需要很多的金钱、需要那种万丈光芒的时刻。江西省高校心理咨询师

只要我们每一个人努力去争取、去奋斗，我们就会享有自己的幸福。南昌市青山湖区青少年儿童学生厌学叛逆家长心理辅导

我最早关注到幸福这个问题，其实还是得益于一位德国的哲学家费尔巴哈。他说过：人活着的第一要务就是要使自己幸福。

我当时看到这个说法挺惊讶的。

我们会觉得我们有很多的小目标，我们会被这个社会的大的舆论所引导，被一些潮流所裹挟。

可是，你一定要清楚：这一生你最重要的事情是让自己幸福。

我刚才说过，我到40岁的时候才明白了这些事情，源于那时我看到一个小的故事：

西方某个国家在进行的一个调查研究，题目是“谁是世界上最幸福的人”。

因为在报纸上发出了征集答案的征文，成千上万的信函就飞到了报社。

报社组织了一个评选委员会，想看看民众中对于幸福、对于谁是最幸福的人有怎样的答案。

最后，按照得票的多少：

我看到这个答案以后，心里充满了悲凉。

在某种程度上，这四种幸福在那个时候的我身上其实都已经历过。

• 我有孩子，给他洗过澡，有抱过他的时候；

• 我原来是医生，也有治好病人目送病人出院的时候；

• 我可能没有在海滩上筑起过沙垒，但是在我们家附近工地上的沙堆挖过坑，然后看着旁边的人不小心掉进去；

• 那时候我已经开始写作，所以也给自己作品划上过句号。

我之所以难过，是因为我集这些幸福于一身，可是我未曾感到幸福。

我想，不是世界错了，是我自己错了。

我对于幸福的认识和把握，对它的追求，其实有重大的误区。

就在这种情况下，我写了一篇散文叫《提醒幸福》，后来收入全国统编教材二年级语文里面。