江西青少年心理|警惕校园霸凌（上）

什么样的情况，算校园霸凌？

在谴责的同时，有孩子的家长一定要保护好自己的孩子，不要让孩子遭受校园霸凌。

据华东师范大学的调查显示，我国的校园欺凌的发生率为 32.4%。在全球范围内，平均每 3 个学生便有 1 个曾经遭遇过校园欺凌。

一位受害者这样描述自己遭遇欺凌后的感觉：就像上学路上的每一步都在走向坟墓。

那么什么样的情况，属于校园霸凌呢？

①身体欺凌：直接的肢体攻击，如殴打、推搡等。

②言语欺凌：当众恐吓、辱骂，起带有侮辱性的外号等。

③关系欺凌：对人际关系进行操纵，孤立或排斥受害者、散布谣言、暗中败坏受害者的名誉等。

④网络欺凌：使用社交媒体来传播谣言和八卦、发送辱骂或伤害性信息。

⑤性欺凌：对他人性别特征、性别特质、性倾向或者性别认同进行贬低、攻击或者威胁，对发育较早的女孩指指点点等。

⑥偏见欺凌：对不同性取向、种族、宗教的人有偏见并表现出歧视的语言和行为。

以上的这些情况，都算霸凌。

出现校园霸凌的征兆

一旦出现以下情形，你的孩子可能正遭受欺凌。

1.突然不愿上学

你的孩子，之前总是按时上学，但突然有一天非常抗拒去学校。这时候，你要小心了，可能学校里出现了一些令孩子烦恼，不敢面对和处理的事情。

2.无端情绪变化

孩子放学回家后闷闷不乐，有厌学的念头，原本活泼开朗的孩子突然变得阴晴不定，可能是学校有什么事情影响着他。

3.抱怨有同学针对他

这是孩子寻求帮助的信号。

家长可提供一些可行的方法教孩子试着缓解这种情况。

并及时去学校了解情况，避免因处置不及时，产生更大的悲剧。

4.身上出现伤痕

孩子从学校回来后全身脏乱，身上还有伤痕，一看就是打斗造成的，但孩子一口咬定是自己不小心伤到的，千万不能忽视。

5.行为异常

如果孩子情绪特别不稳定，一点小事就能引起很激烈的反应，如特别粘人、拒绝去学校、非常胆小怕人甚至有自我伤害倾向等，建议家长去学校了解情况。

6. 睡眠出现问题

当受到精神刺激或经历了创伤事件后，很多人就容易做噩梦。

小孩子更是如此，一旦遭遇暴力，就会使人因遭受创伤，而导致噩梦频发。

美国《赫芬顿邮报》经研究，「噩梦透露的 4 种疾病」， 其中一项就包括孩子遭受暴力产生的精神性疾病，会导致孩子做噩梦。

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