南昌青少年心理咨询|在沙盘游戏中唤醒内在动力能量

在心理咨询工作中，经常听到家长对孩子的改变有疑惑：该做的似乎我们都做到了，但他就是没有什么改变呀。

其实是缺乏“内在动力”。

外在动力依赖于外在，比如说对孩子不断的奖励来调动他的行为，结果随着孩子对奖励的麻木，原来的内在兴趣热情也会逐步消失。

心理学家科胡特有一个心理健康的标准，他认为是自信+热情。一个人学会尊重自己的内在感受，并为之践行，才会可能发展出从内而外的自信。同理，热情从何而来，有人认为一个人的热情是与生俱来的，和他的性格有关，外向的人更加热情，而内向的人则相对冷淡。其实并不完全是这样，一个人的热情并不会平白无故诞生，一个人不可能对所有人，所有事都充满热情，热情触发的点一定要有一个介质，它一定是来自于一个人对于某件事的热爱，作为载体，才会催生出热情，就如同我们交朋友一样，一定是对于某些事有共同的爱好才会走到一起。

热情是从内而外发出的，出发点是热爱。

当我们明白了一个人做事如果来自于内在动力，不仅能让自己专注且坚持，而且还能让自己心理变得更加健康、积极、向上，而这种心理内在动力又反过来帮助一个人去克服困难，坚持完成一件事，这才是能够成事的真正内在原因。青少年心理

我们在工作沙盘游戏情景中会因为一个沙具或场景而进入到意象里面：

比如，我们有“受伤”、“转化”和“治愈”三大主题的沙盘游戏编码，那么，就内在动力来说，来访者所使用的与“能量”和“滋养”有关的沙具，就需要我们给予特别关注。

① 需要对沙盘游戏中与能量和滋养有关的“意象”有所认识和理解；

② 听来访者讲述与所使用沙具象征有关的故事；

③ 需要特别工作的时候，则将来访者的注意力引向这些意象，让其感同身受，来发挥这些意象中所蕴涵的作用和力量。