什么是依恋类型？依恋类型是由英国心理学家约翰-鲍尔比（John Bowlby）提出的，指的是人类彼此互动和依恋的方式。它还会影响我们看待和解...

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体会和表达感受你越是留意自己内心的声音，就越能听到别人的声音。区分感受与想法，用具体的语言如实陈述自己的感受。示弱（陈述感受）有助...

什么是分离焦虑　　当孩子长到6-7个月以后，我们可以看到，孩子开始害怕陌生人，而且当他们与妈妈或其他亲人分开时，还表现出明显的不高兴...