 |
离婚咨询
离婚不仅仅是人生的重要关卡，也是一个重大的挫折，可能会出现许多负面情绪与想法。 不管你现在正面临考虑离婚、正在处理离婚，或是离婚之后的人生。对于大多数的人都是，无论他们是提离婚者，还是被迫接受离婚，这都是他们生活中一个艰难且未知的事件。
这是一个难以驾驭的时期，通常需要考虑许多因素并且情绪高涨。 就算顺利离婚后，情绪可能从一开始的解脱自由到后来反嗜的悲伤、失落、甚至是内疚。
这过程非常需要专业的协助与支持，能让陷入离婚风暴的夫妻减少跌跌撞撞的机会，更快进入生活的下一个阶段。
1.什么是离婚咨询？
离婚咨询致力于帮助夫妻以更有建设性，更有效率的方式处理他们对婚姻和离婚的复杂感受。
夫妻可以透过离婚咨询减轻相关的压力，心理咨询师提供客观的洞察力和工具来帮助一对夫妇在做出离婚决定之前帮助他们了解目前最适合的选择是什么。在离婚当中，离婚咨询也可以提供支持，离婚最终确定，也可以进行离婚后的咨询。南昌心理咨询
2.我们为什么需要离婚咨询？
关系中的风暴会让我们无法看清自己的需求与能力，所以需要透过心理咨询师的专业带领，让你走出离婚中的迷惘与伤痛。
离婚咨询的目标在于处理当事人的所有离婚议题。包括：
1.如何有效地与配偶沟通
2.如何处理你们目前的关系
3.如何加强解决冲突的技巧
4.协助你识别、处理、解决各种婚姻问题，例如出轨、成瘾、失去亲密感或是育儿问题。
5.降低离婚过程的情绪影响，理性做决定
6.大幅缩短离婚后续情绪与生活的冲击 在这人生的关卡，让我们陪伴你一同面对，一同成长。
3.离婚咨询可以给我的帮助？
1. 离婚之前
心理咨询师可以带着你检视你与伴侣之间的沟通问题与处理态度，抓出你们关系中的矛盾与问题。透过专业的对谈让你厘清婚姻问题，抓到关系中盲点，厘清这段关系是否值得继续经营，又是否真的要走到离婚一途？
特别如果是有孩子的夫妻，更需要在离婚之前好好协商，毕竟这对孩子来说是一辈子的印记，处理得当才能让孩子不受伤害，甚至可以变成孩子成长的契机之一。江西心理咨询
离婚前咨询还可以帮你厘清任何有关情感的冲突与矛盾，制定一个健康的因应策略。
● 讨论孩子扶养问题，为孩子心理做好准备。
● 为婚姻质检，评估与厘清关系去留。
2. 离婚之中
在这个阶段会引发最多情绪与问题，在面对这些负面情绪与挫折时，非常需要一个专业的角度在情绪上提供支持，找出这段关系中的盲点与利弊。
● 一种外部观点，以确保问题的双方都被听到，并且没有人觉得他们的意见和感受不如对方的意见和感受重要。
● 在分道扬镳之前解决未解决的问题，理性且圆满的道别，并为开始人生的下一章奠定积极的基础。
● 有机会更好地了解关系中出了什么问题，以及如何从中学习以使未来的关系更加成功。
3. 离婚之后
在关系结束后要面对的事也许很沉重，也许令人不知所措，在这不确定的未来中，与心理咨询师来一场专业对谈。不管是情绪抒发、自我觉察、关系修复还是人生目标重新规划，每一个部分在离婚之后都非常重要。
● 帮助理解离婚后的生活以及过渡到新生活的技巧。
● 制定未来目标与计划，降低对于未知的恐惧感。
● 整合过去，让未来之路更加完整与健康。
不管任何因素造成离婚，对当事人都是一段非常重要的关系瓦解，会引发很多深刻的情绪，比如悲伤、压力和忧郁。
让心理咨询师陪伴你走过这困难的阶段，蜕变成全新的自己，拥抱新生活。
如果您需要我们的专业帮助，可先浏览乐行心理官方网址的相关介绍：www.jxlxxl.com，同时也可以关注我们的微信订阅号：江西乐行心理咨询中心。如需预约请提前电联我们。江西心理咨询，南昌心理咨询，江西焦虑症治疗，江西抑郁症治疗，江西心理医生,江西沙盘游戏治疗，江西婚恋咨询，江西青少年心理干预